不要吃太烫的食物,小心食道溃疡。

很多人都喜欢趁热吃一些很烫的食物:刚出锅的饺子,觉得凉了就不香了;刚煮熟的面条(老北京叫锅挑儿),就是从锅里直接盛碗里吃;泡面等等。

其实这样吃很伤食道,因为可能嘴巴受得了,再往下食道受不了了,我们口腔的可耐受温度是60°左右,而食道是48°左右。嘴巴觉得有点烫的食物,咽下去肯定会伤害食道,如果长期下来,容易使得食馆粘膜损伤,引起食管粘膜增生间变,也可能是食道癌的病因之一,也使得一些食道疾病发生的几率大大增加。

不要吃太烫的食物

好的生活习惯都是我们慢慢养成的,不要让生活习惯病影响了我们的健康生活。

 

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