老年人如何选择水果？

中老年人由于消化，吸收功能较弱，可能和正常人饮食不能一概而论，还有更多的是老年人不近是消化功能减....

关于骨质疏松，你了解多少？

这是每个人都会面对的问题，或早或晚。 在三十岁前，我们都不曾担心自己会骨质疏松，但随着年龄的增....

五十岁后吃些什么？

常听说这句话：吃嘛嘛香，身体倍儿棒，通过医学检查发现：影响寿命最重要的因素是”吃与消化”。 我们....