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下床一踩地就足跟痛,中老年小心足底筋膜炎。
足底筋膜炎是最常见的脚部疾患,教你如何预防与治疗,向足跟痛说bye bye。50岁的林妈妈每天早上起床,....
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饮食调整:对抗节后综合症。
八天的“长假”过后,当我们重返工作岗位,你是否感觉身心疲惫,情绪萎靡,低落或者焦躁,注意力很难集中....
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口臭没人会告诉你,只会远离你。
口臭的原因和治疗方法 口臭没人会告诉你,只会远离你。如何知道自己有没有口臭?又如何和口臭挥手道....
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纠正上班族的3大错误睡法
调查显示,女性失眠数多于男性,其实女人天生应该比男人好睡,但偏偏睡不好的女人比男人多,可能你“睡....
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不要吃太烫的食物,小心食道溃疡。
很多人都喜欢趁热吃一些很烫的食物:刚出锅的饺子,觉得凉了就不香了;刚煮熟的面条(老北京叫锅挑儿)....
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关于骨质疏松,你了解多少?
这是每个人都会面对的问题,或早或晚。 在三十岁前,我们都不曾担心自己会骨质疏松,但随着年龄的增....
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长寿秘诀:改掉生活习惯病。
生活习惯直接影响生命长度,你是否拥有良好的生活习惯直接关系你生命质量。 只要你想改正不良的生活....
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含糖饮料没有告诉你的秘密
其实有时候我们活的很简单,有爱人,家人,朋友,快乐足矣; 其实我们当中很多人也活的很糊涂,每天....
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错误的生活习惯正严重侵蚀着我们的健康
提问:列举你所知道的危害健康的生活习惯? 除了吸烟和过量喝酒外,你知道还有什么错误的生活习惯,....
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睡眠障碍,失眠的原因?
睡眠障碍轻则影响个人的健康,重则酿成巨灾。现在人愈睡愈晚、也愈睡愈少,大部份人都欠了沉重的睡眠债....